Φωτογραφία: από ανοιχτές πηγές
Ορισμένες από τις φράσεις ακούγονται συνηθισμένες, σχεδόν αθώες, αλλά αν επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά – είναι ένα επικίνδυνο σήμα.
Μερικοί άνθρωποι θέλουν να κρύψουν τις πραγματικές προθέσεις τους πίσω από μάσκες και γι’ αυτό χρησιμοποιούν χειραγωγικές φράσεις. Και αυτές οι λέξεις προδίδουν ανέντιμους και ανειλικρινείς συνεργάτες. Ορισμένες από τις φράσεις ακούγονται συνηθισμένες, σχεδόν αθώες, αλλά αν επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά – αυτό είναι ένα επικίνδυνο σήμα. Ποιες λέξεις προδίδουν τους χειριστές και τους ναρκισσιστές, λέει το aoinform.com.
“Δεν πειράζει”.
Αυτή είναι μία από τις πιο ύπουλες φράσεις. Λέγεται όταν τίποτα δεν είναι φυσιολογικό, αλλά κανείς δεν θέλει να μιλήσει για το πρόβλημα. Ως αποτέλεσμα, η ένταση δεν εξαφανίζεται, γίνεται ακόμα μεγαλύτερη. Μια τέτοια αντίδραση μπλοκάρει κάθε διάλογο και σταδιακά καταστρέφει την οικειότητα.
“Εσύ φταις”.
Μια φράση που απαλλάσσει έναν άνθρωπο από κάθε ευθύνη. Σε μια σύγκρουση, αυτομάτως αποκτά “δίκιο” και εσείς είστε η αιτία όλων των προβλημάτων. Έτσι διαμορφώνεται η μετατόπιση των ευθυνών, η οποία του επιτρέπει να μην αλλάξει τη συμπεριφορά του.
“Πλάκα κάνω”.
Αυτή η φράση συνήθως ακολουθεί μετά από προσβλητικές λέξεις ή υποτιμητικά σχόλια. Με αυτή τη φράση, ο άντρας υποτιμά τα συναισθήματά σας και σας κάνει να αμφιβάλλετε για τη δική σας αντίδραση. Αν πληγωθείτε, αλλά σας εξηγεί ότι “παρεξηγήσατε”, αυτό δεν είναι χιούμορ, αλλά gaslighting.
“Μην ανησυχείς γι’ αυτό”.
Φαίνεται σαν ανησυχία. Αλλά στην πραγματικότητα είναι μια άμεση επιθυμία να αποφύγετε να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας. Με αυτόν τον τρόπο, ο άντρας δείχνει ότι οι ανησυχίες σας δεν αξίζουν προσοχής και ότι είναι ευκολότερο να κρατήσετε το πρόβλημα σιωπηλό παρά να το λύσετε.
“Α, εδώ είμαστε…”
Αυτή η φράση πετιέται ως απάντηση σε κάθε προσπάθεια να ξεκινήσει μια σοβαρή συζήτηση. Υποβαθμίζει αμέσως το θέμα και καθιστά σαφές ότι τα συναισθήματά σας είναι “ένα ακόμη δράμα” και όχι ένα πραγματικό πρόβλημα.
“Υπερβάλλεις πάρα πολύ”.
Έτσι αντιδρά κανείς σε συναισθήματα που είναι άβολα και αδιάφορα για τον σύντροφό του. Αντί να σας ακούσει, μετατοπίζει την προσοχή στην αντίδρασή σας και σας κάνει να αμφιβάλλετε για τα δικά σας συναισθήματα. Αυτός είναι ένας άμεσος δρόμος προς τη χειραγώγηση και την καταστροφή της σχέσης.
“Ο πρώην μου ήταν ένα φρικιό”.
Όταν ένας άνδρας μιλάει απαξιωτικά για τις πρώην φίλες του, συνήθως δεν αναγνωρίζει τον δικό του ρόλο στις συγκρούσεις. Μια τέτοια φράση συχνά υποκρύπτει μια απροθυμία ανάληψης ευθυνών. Προδίδει επίσης έλλειψη σεβασμού για τις γυναίκες γενικά.
“Αλήθεια θα το φορέσεις αυτό;”
Τα σχόλια σχετικά με την εμφάνιση ή την ενδυμασία δεν είναι τίποτα. Είναι ένας τρόπος ελέγχου και επηρεασμού της αυτοεκτίμησης. Με την πάροδο του χρόνου, τέτοιες φράσεις μπορούν να σας κάνουν να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας ακόμη και εκεί που δεν υπήρχε πρόβλημα πριν.
“Είναι δουλειά του άντρα”.
Αυτή η φράση σας “αποκόπτει” αμέσως από τη συζήτηση ή την απόφαση. Πίσω της κρύβεται συχνά η αμέλεια και η επιθυμία να διατηρήσετε την εξουσία. Δεν έχει να κάνει με τους ρόλους, αλλά με την ανισότητα. Και εδώ βρίσκεστε ήδη σε μια κατάσταση χαμένου-χαμένου.
“Απαιτείς υπερβολική προσοχή”.
Έτσι αντιδρά κανείς σε κάθε αίτημα για υποστήριξη, εγγύτητα ή ασφάλεια. Η φράση σας κάνει να νιώθετε ενοχές για τις φυσιολογικές ανθρώπινες ανάγκες και σας επιτρέπει να αλλάξετε κάτι. Και τέτοιες λέξεις καλό είναι να μην αγνοούνται, το μόνο που θα κάνουν είναι να συνεχίσουν να σας καταστρέφουν εκ των έσω.
“Είμαι καλό παιδί”.
Οι πραγματικά καλοί άντρες δεν χρειάζεται να μιλάνε γι’ αυτό. Όταν ένας άντρας τονίζει συνεχώς τη δική του “τελειότητα”, πρόκειται ήδη για προσπάθεια να σας πει ψέματα και να σας παραπλανήσει. Και όπου υπάρχουν ψέματα, δεν υπάρχει χώρος για ειλικρίνεια και πραγματικά υγιείς σχέσεις.
Σχόλια:
